网路书店流行的时代 逛书店的另类优势

我每天都会逛书店。不只逛平常会去的书店,偶尔还会特意去比较远的书店。出差的时候,也一定会顺便去当地的书店看看。我总会在书店不小心买很多原本没有要买的书。这样的情形经常发生。很多人会惊讶地说:“这样你每天要读多少书啊?”还有人会说:“上亚马逊网路书店不是比较方便吗?”更有人会语带嘲讽:“现在的人都很忙,你还真是闲啊!”买书,不一定要全部看完才能再去买,逛书店这件事本身就具有意义。逛书店本身就深具意义。图为铜锣湾时代广场的Page One。为什么我要逛书店呢?当你要找的书已经确定,去亚马逊等网路书店等网购的确比较方便。如果只是想看有没有一些有趣的主题,或是想接触新的东西,实体书店,会比网路书店更适合。因为逛书店,你会“遇到意想不到的资讯”,这就是实体书店与网路书店最大的差异。或许你只想要找“想要的资讯”。但意想不到的资讯,其实有可能是你一直在找的,或是刚...

 

2019-09-04 17:32来源:【时尚资讯】分享

秘鲁动物园三只幼虎命名活动 含罕见白虎

秘鲁首都利马一座动物园最近诞生了三只可爱的小老虎,其中包括一只罕见的白老虎。园方在社交媒体上发起一项为它们命名的活动,希望能增加它们的知名度。这三只幼虎于7月5日诞生在该动物园的人工养育所,它们是两只孟加拉虎经人工繁殖而产下的结晶。这两只身为家长的老虎分别是库玛(Kumar)和奈莎(Naisha)。库玛是爸爸,而奈莎是妈妈。孟加拉虎又称为印度虎,主要分布在印度和孟加拉两国。它们现在被列为濒危物种。在知名导演李安的电影作品《少年Pi的奇幻漂流》(Life of Pi)中,男主角Pi与一只老虎共同生存,在海上漂流了227天,而那只老虎就是孟加拉虎。在库玛和奈莎所生的三只幼虎中,有一只是与众不同的白虎。虽然与其他幼虎的“肤色”不同,但它还是一样健康,也一样爱玩。AFP news agency?@AFPVIDEO: A Peruvian zoo has la...

 

2019-09-03 22:58来源:【时尚资讯】分享

寻找店面 三流地段不输黄金地段的关键

我有一家在东京涩谷开了十三年的店,因为租约到期不得不搬迁。那家店已有一群忠实顾客,所以我在寻找距离原址不远又有魅力的场所。然而,在寻找与原店同等规模能容纳一百个座位的店面时,收到的全是“餐饮大楼”里的物件。我绝对不会在餐饮大楼里开店,也不想开在车站前或容易吸引顾客目光的场所。从我们这里自立门户的年轻人,更不可能在租金高昂的地方开店吧。大致来说,顾客光顾开在“黄金地段”的店家时,通常不会期待戏剧化的转折。店家若是开在距离车站不远又别有风情的小巷里,顾客在前往店家的路途上反而会充满期待。这才是我心目中的绝佳地段。话虽如此,好店面实在是可遇不可求,踏破铁鞋也很难找到理想的物件。因此,我会奉劝从店里自立门户的年轻人,不要心急慢慢找。因为自立门户后的第一家店是一切的开始,可说是一辈子的宝物。希望遇上稍微好一点的物件,也需要一番努力。首先,要打扮整齐,将开店计划...

 

2019-08-21 22:06来源:【时尚资讯】分享

40岁壮年 不明大把脱发 奇迹治愈

Michael是一个健康向上的人,每天都热衷于健身,还是一个业余足球俱乐部的球员。工作稳定,夫妻恩爱,家庭和睦,除了抽了多年烟,没有其他不良嗜好。可是就是这样一个朝气蓬勃的人,却突然在一天早晨起床发现枕头上有许多发丝,他惊讶不已,一摸自己的头,头发就哗哗的往下掉,几百根几百根的掉,他简直不敢相信眼前看到的景象,是自己的头发在掉。治疗脱发无效 压力倍增他很快就去医院,寻求治疗。医生面对他这样急速掉发,采用了注射激素治疗,想尽快抑制住掉发趋势。为了能够停止这种情况,激素就激素吧,只要能制止住就好。2周的治疗过去了,头上的发丝还在快速的掉落,裸露的头皮逐渐扩大。头发就像粘在头皮上一样,一碰就掉很多,不碰也掉,他看到镜子中发丝越来越少、面孔苍老了很多、面容愁眉不展的自己,内心感到恐怖,困惑不知自己哪里出现状况,才40多岁,没有什么压力导致脱发,反倒因为脱发产...

 

2019-08-19 20:42来源:【时尚资讯】分享

如果只有15秒 你最想表达的会是什么?

与人对谈或在会议中说话时,如何在最初的十五秒内紧扣对方心弦?只要在最初的十五秒内让对方感到兴致勃勃,他们将愿意再听五分钟。如果能在五分钟内获得对方的认同,便得以进行后续的讨论。说话欠缺条理、用字遣词艰涩难懂、说明冗长的人,可以藉由活用“十五秒原则”,将想表达的内容以最简短的说法让对方理解,并吸引对方对自己的发言产生兴趣。只要在最初的十五秒内让对方感到兴致勃勃,他们将愿意再听五分钟。示意图。活用“十五秒原则”针对“要表达什么”,想必自以为清楚明确的人不在少数。然而,事实并非如他们所想。如果问这些人:“接下来要谈些什么呢?”他们可能答复“关于新商品”、“关于市场变化”,大部分的人都觉得如此回答已相当明确,不过,其实这样还不够清楚。就算话题为“关于新商品”,究竟要谈新商品的哪个部分呢?价格吗?款式吗?还是性能的改良?主旨并不明确。所谓“关于?”,其实是相当...

 

2019-08-17 20:57来源:【时尚资讯】分享

灸时若遇阴雾大风雪、猛雨、灸暑雷电虹霓,停候晴明再灸

自己艾灸安全吗?艾灸的方法,分为“直接灸”和“间接灸”。直接灸,是用艾绒捻成“艾锥粒”,置于皮肤上,以香火点燃,熏灼穴位。间接灸,包括隔姜、隔蒜、隔盐;也包括用艾条进行“雀啄悬灸”,或者借助艾灸器具施灸。胡乃文中医师指出,用艾锥粒直接灸,或隔姜、隔蒜灸等等,有可能会灸出瘢痕,对找准穴位要求高,建议让专业的中医师操作。而用艾条熏灼,或借助特定的、安全的艾灸器具,自行操作会比较安全。用艾条进行“雀啄悬灸”的方法是,将点燃的艾条对着穴位,不与皮肤接触,微微灼热一下就离开,如雀啄般一起一落,如此反复。借助不断的热度刺激穴位,达到养生效果。一般来说,能找准确穴位、手不发颤的人,可以用这种方法。再来就是借助木葫芦、木盒等艾灸器,这些器具可以将艾条架在里面,与皮肤隔开,更适合新手使用,但也需要有找对穴位的能力。艾条雀啄悬灸,或使用木葫芦、木盒艾灸器施灸,相对较为安...

 

2019-08-14 17:12来源:【时尚资讯】分享

澳洲入境指南:能带入与不能带入的物品

当你入境澳洲的时候需要明确知道哪些东西能带,哪些东西需要申报,及哪些东西绝对不能携带。如果你不小心违反了澳洲的入境许可政策,那么轻则物品被没收和面临巨额罚款,重则取消签证直接遣返。不能带的东西食品飞机或轮船上提供的饮食和自制的食物,以及新鲜水果蔬菜,包括苹果,橘子,等各种类型的蔬果都是不能带的。肉类,大部分肉制品都被海关禁止,包括肉干,肉片,腊肉,熏肉,生肉,罐装肉类等,以及所有含肉的食品。蛋制品,含有咸蛋黄的月饼,咸蛋,皮蛋等也在被禁止之列。面食中一旦含有鸡蛋和肉类的成分,就会被海关禁止,在不清楚其成分的情况下,最好不要携带。活的动植物包括猫和狗,宠物鸟,马,兔子,实验室动物,鱼类,爬行动物等都不能带入。刀具器械自动刀具(包括零件),例如轻弹刀,开关刀和辅助开刀。其刀片折叠或嵌入手柄中,激活刀具时,刀片会通过按钮,弹簧,开关或螺柱上的压力快速打开,...

 

2019-08-11 21:55来源:【时尚资讯】分享

黑豆水抗癌、防脑中风 医师建议这样煮

黑豆水能补肾、消水肿,是古老的中医常识。而现代研究发现,黑豆水还有很好的抗氧化、清理血管的作用,有助于预防癌症、脑中风等疾病,是营养价值高的健康茶饮。医师:黑豆水有助预防心肌梗塞、脑中风和癌症由三高、肥胖等代谢疾病发展而来的心肌梗塞、脑中风、癌症三大疾病,被视为威胁现代人的杀手。日本秋津医院院长、内科医师秋津寿男在〈秋津医生的三大疾病预防最强饮品〉一文中表示,黑豆水是预防这些疾病的最佳饮品。秋津指出,心肌梗塞、脑中风、癌症的发生,和一种名为“活性氧”的物质密不可分。活性氧是人体吸入氧气制造能源时,产生的附属品。如同铁会氧化生锈一样,人体的细胞、器官也会“生锈”。血液中过多的胆固醇、中性脂肪等脂质在这种活性氧的攻击下,会发生氧化,并附着在血管壁上,引起动脉硬化,成为心肌梗塞、脑中风的危险因子。而且,活性氧也会导致DNA损伤,如果损伤没有得到及时修复的话...

 

2019-08-04 16:58来源:【时尚资讯】分享

气温太高辗转难眠? 医生提醒这几点

高温天气使人体的生理功能发生变化,打破了人们的正常生活规律,包括饮食、起居都受到天气的影响,睡眠问题自然也会随之产生。那么,闷热夏季,我们应该怎么吃才能更好地助眠呢?健康医疗报道:英国罗浮堡大学临床睡眠研究部前主任Kevin Morgan建议,不要让热天影响日常作息,保持规律睡眠时间,且保持室温舒适,减少寝具数量,尽可能选用可吸汗的棉质被褥;另外,可以适时补充水分以免渴醒,但睡前别喝太多水。人体睡觉时温度变低 太热可能睡不着根据《Patient》报导,家医科医师Jan Sambrook指出,根据人体的生理时钟,人体在傍晚时体温较低,并在睡眠时近一步冷却。如果发现很难入睡,可能是因为身体的核心温度调节太高,或者生理时钟延迟了。有一些证据显示,故意冷却身体,例如睡前淋浴,可能有助入眠。睡眠Jan Sambrook提到,研究显示,卧室的室温应在摄氏15.5...

 

2019-08-02 15:02来源:【时尚资讯】分享

如鳗鱼洞的长屋住宅 适合哪种楼梯?

楼梯不仅是连结上下楼层的装置。上楼时,下楼时,或是仰望上方楼层时,人的视线会移动。如此一来,空间看起来更具震撼力,或是更具狭隘压迫感,或是更具开放感,楼梯赋予空间各式各样的表情,也是演绎空间的重要设计。正面狭窄,深度又长又深, 这种俗称“鳗鱼洞”的住 宅,应该如何规划楼梯呢?1.直上楼梯直上楼梯。正面为 6 尺(1800mm)时, 只能规划直上楼梯;正面 6 尺的长屋 ,仅限直上楼梯的设计。2.双折梯双折梯。正面为 9 尺(2700mm),可以规划双折梯。正面 9 尺的长屋 ,可以设置双折梯的设计。3. 螺旋梯螺旋梯。如果在宽度 6 尺的住宅规划螺旋梯,通道会完 全被楼梯阻塞;若是 9 尺, 楼梯旁边才有空间通行。正面 6 尺的长屋, 螺旋梯会阻塞通道。正面 9 尺的长屋 ,螺旋梯旁边能通行。...

 

2019-07-31 19:42来源:【时尚资讯】分享

松鼠宝宝受困铁轨 紧抱路人的腿终于脱困

火车铁轨横越各地,对小动物来说似乎也造成了障碍和困扰。一般动物应该都可以轻松地跳跃穿过,但也难免有卡在轨道上的情况发生。幸好,这只受困的松鼠宝宝遇到了尼克(Nick Allen)。那天尼克在美国乔治亚州沿着某个火车铁道上走回家时,看到一个特别的画面,有一只小松鼠卡在两条铁轨间,试图跳上铁轨但多次失败。(Nick Allen授权视频截图)于是,尼克走近些,想看看能否帮得上这毛茸茸的小东西。当他还在思考自己该如何做才不会惊吓到它时,奇迹般的场面出现了。说时迟那时快,小松鼠自己跳上尼克的小腿,抱紧处理:它好像深知这就是脱离铁轨的最好时机。尼克就那样腿上挂着小松鼠,走过约半英里,往树林方向走去。小松鼠等确认已经离开铁轨区,看到自己熟悉的树林后,快速跳开跑上树去,一溜烟就不见鼠影了。受困小松鼠被拯救了,而这件事也让尼克的心中充满感恩。温暖的故事在社群媒体上受到...

 

2019-07-29 08:59来源:【时尚资讯】分享

按摩3处唾液腺 促进唾液分泌 保养喉咙

随着年龄增长,会越来越难分泌唾液。我们可以藉由刺激唾液腺部位的唾液腺按摩,促进唾液分泌。唾液腺按摩法唾液腺位置。唾液腺位于腮腺、颌下腺、舌下腺等三处。按摩唾液腺,可以促进唾液分泌。我们可以用手掌轻轻按摩耳朵前方的腮腺位置。颌下腺位于下颚两端突出的骨头内侧。可以将双手拇指放在该处,慢慢朝上方按压。舌下腺位于下颚突出部位内侧的凹处。双手拇指可以一起放在该处,慢慢朝上方按压。注意不要按压到喉咙。此三处分别进行十次左右。唾液腺按摩可望达到放松嘴巴及喉咙周边肌肉的效果。...

 

2019-07-27 21:22来源:【时尚资讯】分享

骑单车新乐趣 阿姆斯特丹欲引入灯光音乐

日前,阿姆斯特丹市10岁的青少年“自行车市长”Armin Taheri提出了一项大胆的自行车道改造方案:利用感测器,在自行车道上引入灯光及音乐装置,利用灯光装置为晚间的骑行者照亮道路,用音乐装置为白天的骑行者提供“时尚”的音乐。“在拥有灯光或音乐的道路上骑行会感到十分有趣,人们也将更加愿意骑自行车出行。”Taheri 在接受媒体采访时说。阿姆斯特丹市市政委员会道路运输主管Sharon Dijksma认为Taheri的想法非常好:“它成功地解决了儿童骑自行车时的两个主要问题:安全和有趣。” Dijksma表示理事会会努力让这一自行车道改造方案成为现实。据荷兰媒体DutchNews.nl报导,折800官网Taheri之所以会提出这一想法,是因为阿姆斯特丹为了给儿童打造更友善的自行车交通环境,举办了一场“塑造儿童友好城市”的主题活动,当时,全世界共有50名...

 

2019-07-26 11:49来源:【时尚资讯】分享

来自盐洞的启迪:自然安全神奇的盐疗法

二战时,德国Ennepetal居民在克鲁特盐洞躲避空袭。神奇的是,呆在洞里的人,很少咳嗽,呼吸畅顺。后来科学家证实,当时进入盐洞的哮喘病、慢性支气管炎或其他呼吸道疾病的人,症状都得到了治愈,健康者也改善了免疫力。盐疗法历史悠长。埃及艳后克丽奥佩脱拉(Cleopatra)女皇,以死海中的矿物盐和矿物泥来护肤养颜;近代中东战争中,以色列政府用死海里的矿物盐、矿物泥温泉疗法,来治疗战场上因受伤而皮肤发炎、溃烂等的患者。人们很早就相信,待在天然盐屋里就能减轻过敏、哮喘、湿疹、高血压、溃疡等症状,有助于减压。二战后,欧洲开始修建盐屋、在盐洞内设立诊所,定期去盐屋休养,成为欧洲人健康时尚生活的一部分。盐疗法的治疗机理盐疗法是纯天然、非药物的安全疗法。在盐屋内,高度弥散的矿物质盐雾,富含钾、镁、溴化物、钠、锌、硫酸、氯化物和微量元素,可使细菌蛋白质结构脱水,具有杀...

 

2019-07-25 08:39来源:【时尚资讯】分享

长夏养心养阳气 消暑解渴

心是“阳中之太阳,通于夏气”[1],所以夏天三个月养阳也重养心。《黄帝素问.五味》说︰“心病者,宜食麦羊肉杏薤”,这些食物属苦味,是心之谷。民间的民俗食疗方,也应合了中医观点。天气炎热水分耗损快,身体不适心就烦气,也燥动不安宁,所以三伏天消暑热解渴也是进补重点。1、热汤面:养心气 治疗“阴中暑”大暑节气入二伏,老谚语说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋。”告诉人大暑到了吃面进补,其实俗谚中含着中医学养生原理的。《本草纲目》说小麦做的食物“养心气,心病宜食之”,面条的原料正是小麦。而且夏至小麦收成,用新麦作的面食营养最好。同时,温热的汤面和热粥一样有益脾暖胃的保健作用,又可发汗把体内累积的阴凉寒气逼出去,能治理“阴中暑”(夏天时,冰饮、冷气的阴气寒气聚积体内造成的)。2、羊肉汤:补虚袪寒 安心补中益气羊肉汤可以汤补益虚弱疲乏的体质,袪虚寒。山东南部地区有...

 

2019-07-23 21:47来源:【时尚资讯】分享

你所烦恼的问题 其实背后隐藏着大脑智力高低

你所烦恼的问题 其实背后隐藏着天赋从你的问题中,找出“吸引力、价值、天赋”问题的背后隐藏着天赋自己拥有的问题,或许“真的再也不想去回想!”但其实这是让你了解自己能力的珍贵宝物。在心理学的世界中,有这样一句格言:“问题的背后隐藏着天赋。”在此要注意的是“天赋”这个词汇。“天赋”一般在英语中的说法是“talent”,但心理学则是称为“gift”。意思就像从神明手中获得的礼物一样,是为了送给你所遇到的人而带在身边的礼物。所以,当然也包含很会唱歌、会画图这种天赋,但是温柔、热情、聪明、努力不懈等优点,也可以视为天赋。本来我们就不会去烦恼“怎样都好”的事情。你所烦恼的、觉得是问题的那些事情,如果认真思考,不全都是对你而言很重要的事情吗?客户会带着问题来找我咨商,我总是这样告诉他们:“这个人的天赋是什么?”、“这个人是为了活用哪种天赋才发生这个问题?”把焦点转到...

 

2019-07-23 08:50来源:【时尚资讯】分享

腹部暖了 还能防失智?医师:每天温敷2次

在看诊失智症患者时,我注意到腹部、手脚冰冷的人很多。尤其腹部冰冷的人需要注意。腹腔原本就有30~50毫升的“腹水”,内脏浮于腹水中,免于受到外部的冲击。不觉得好像在那里听过类似的情况吗?没错,跟脑与脑脊髓液是同样的关系。腹水与脑室产生的脑脊髓液同为水,会在体内相互循环。换句话说,若腹部冰冷使腹水的循环变差,脑脊髓液的循环也会跟着变差,结果容易发生失眠、失智症。因此,温暖腹部,促进腹水流动,是非常重要的事情。温暖腹部还有其他好处。肚子里头有胃、肠、肾脏等重要器官,温暖腹部可维持这些器官的机能。尤其能够促进胃液的分泌,增进食欲。我们可从饮食补充必要的营养,能够增进免疫力,让身体不容易生病。我的患者当中,有些人以前有食欲不振的问题,但温暖腹部后,不少人表示:“我现在吃多少都没问题。”另外,肚子里头还有肾上腺这个器官,温暖腹部能够促进荷尔蒙分泌。肾上腺会分泌...

 

2019-07-21 18:17来源:【时尚资讯】分享

一个隐居在深山的诗僧,他的品行和诗偈至今仍被人传颂!

寒山诗云:有人来骂我,分明了了知,虽然不应对,却是得便宜。此言宜深玩味。意思是说:有人跑来辱骂我,我虽然听得十分清楚,却没有任何反应,因为我了解自己已经得到了很大的好处。这句话很值得我们深深地品味。寒山能讲出这样的话,那他是个什么人呢?寒山子这个人,没有人知道他的名姓。唐朝大历年间(766年-779年),隐居在天台县翠屏山。那里山很深邃,正当暑天还有雪,因此也叫寒岩,隐居者于是自己起个号,叫寒山子。寒山子喜好作诗,每得一篇一句,就题写在树间石头上。有好事的人随即把它记录下来,共三百多首,多数是叙述他幽隐的雅兴,有的是讥讽世态,能警醒劝戒世俗之人。寒山子,唐朝著名诗僧。(图片:【元】 颜辉《寒山子》)桐柏征君徐灵府,把这些诗搜集起来并且作了序,分为三卷,流传于人间。其诗通俗晓畅,多以佛理阐述人生真谛,勘破生死,流传颇广。以后有十几年的时间,寒山子不再出...

 

2019-07-19 09:17来源:【时尚资讯】分享

如何使肌能系贴扎发挥最佳作用?

执行贴扎前、中、后若能留意以下几件事,可以让贴扎作用发挥到最大喔!1. 使用肌能系贴布前应先清洁皮肤,可以用水清洁或用酒精消毒,确认皮肤干净无水分后再进行贴扎,能减少皮肤过敏的发生,也有助于贴布对皮肤的附着性。2. 将肌能系贴布两端的直角修剪成圆角,有助于延长贴布停留在皮肤的时间,避免因为摩擦而掀起。3. 肌能系贴布上的胶属感温胶,贴扎后用掌心摩擦或按压贴布,能帮助胶的黏着性更好。4. 如要进行剧烈运动,例如游泳、球赛,建议至少于运动前三十分钟完成贴扎,以让贴布在身上的适应性及黏着性稳定。5. 撕除贴布时,从较靠近躯干的一端开始往远端肢体的方向将贴布撕除。可以一手抓握贴布一端,另一手轻压皮肤或按压在贴布上移除贴布。6. 贴扎后若感到任何不适,或是皮肤有搔痒的感觉,须立即用正确方式撕除贴布。7. 贴布的固定端与末端不拉张力,张力主要施予在目标区域。8....

 

2019-07-18 08:32来源:【时尚资讯】分享

让血管坚持到老!知名医曝「护血管秘密」,看看东西哪些上榜了

大家知道吗?每平方人体皮肤包含19英尺血管,人体血管总长62000英里(1英里=1.61千米)以上,如果全部首尾相接,大概可以绕地球2.5圈。血管加速老化可能会提高动脉硬化、心肌梗塞、脑梗塞等严重心脑疾病的风险,是饮食精致化的现代人难以逃脱的梦魇。而其实想要预防这些可怕疾病,除了平常要维持良好生活习惯外,早安健康报道:日本血管研究权威、东京医科大学八王子医疗中心医院院长高泽谦二推荐:广受欢迎的健康食材:巧克力、咖啡、起司,都是护血管健康好食!护血管数字密码:咖啡3杯、巧克力25g、蓝乳酪30g每天3杯咖啡咖啡中的多酚「绿原酸」能帮助预防动脉硬化,不过高泽谦二也强调,绿原酸的持续时间大约只有6小时,因此他推荐早、中、晚饭后各喝一杯咖啡,较能有效护血管。而且有研究指出,每天喝2杯咖啡的族群,也比不喝咖啡的人血管要来得柔软。清咖啡每天吃25g黑巧克力巧克力...

 

2019-07-17 16:47来源:【时尚资讯】分享
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