橘子抗氧化效果佳 有助预防癌症、心血管疾病

橘子抗氧化效果佳 有助预防癌症、心血管疾病现代医学研究发现,橘子含有大量抗氧化物,如类黄酮、类胡萝卜素、维生素C、叶酸等等,能抗发炎、提升免疫力、减轻自由基对身体的伤害,有助于预防癌症、心血管疾病。美国癌症学会认定的30种抗癌蔬果中,橘子就是其中之一。◎橘子里的常见营养素类黄酮:存在于橘皮及橘络中,柑桔类水果都有丰富的类黄酮,可降低许多慢性病风险,如心血管疾病、神经退化性疾病以及癌症。 法国昂热大学研究指出,类黄酮可干扰致癌物质活化、帮助解毒,并有抑制癌细胞增殖的作用。类胡萝卜素:橘子拥有大量类胡萝卜素,比如β-隐黄素和β-胡萝卜素。β-隐黄素可预防血管老化,降低动脉硬化、心肌梗塞、脑中风风险。《英国营养学杂志》今年9月有研究指出,β-胡萝卜素可抑制肿瘤生长,调节免疫功能,减少肺癌风险。由于类胡萝卜素属于脂溶性营养素,日本旭川医科大学教授太田嗣人建议...

 

2019-12-14 20:19 来源:【时尚资讯】 分享

愿为他人肝脑涂地的中国祖先

中国古人义薄云天,只要是义之所在,甘为他人肝脑涂地。设身处地 为民着想敬昭道是中央审判机关大理寺的评事。延和中年,沂州有个人聚众闹事,他欺骗裹挟了四百多人。朝廷准备将这些人作为奴隶去开荒种地,在没有押送之前,便关在州府的监狱里。敬昭道根据朝廷赦免的公文将这些人的罪行减免释放了。宰相知道后责问大理寺为什么将这些造反的人都免罪释放。大理寺的长官非常惊慌,急忙把敬昭道叫来,怒气冲冲地指责他。敬昭道便根据赦免的公文据理力争,对方反复诘问了敬昭道5、6次,最后大理寺长官还是无法驳倒敬昭道,那些被欺骗裹挟的人终究还是被赦免了。敬昭道后来改任监察御史。有从夔州招募的兵士舒万福等十个人,在走到巴陵渡江的时候全都被淹死了。敬昭道因为公事去巴渝,中途到了万年驿站,他晚上梦见这十个人反复哀求他,向他诉苦。敬昭道便把驿吏找来询问。结果他发现驿吏所介绍的情况和他所做的梦一样。...

 

2019-06-14 23:23 来源:【时尚资讯】 分享

要想视力90岁都好!这一杯少不了,日本名医:可以改善

大部分人在 40 岁以后开始感觉到健康情况发生轻微变化,最可预见的是视力健康的变化。 实际上,许多人开始拉开阅读材料与眼睛之间的距离,因为他们的眼睛不能在一臂之内的事物上聚焦。 其原因与老花眼很像,老花眼是一种与年龄有关的病情,在 40 岁左右出现,导致眼睛无法近距离聚焦。 幸运的是,这个视力问题以及影响成年人和老年人的其他问题很常见,如果给予适当关注,很容易矫正。近日媒体报导「吃凤梨预防飞蚊症」的新闻引起一阵热议,虽然效果仍有待证实,但对于受到飞蚊症困扰的人来说,保护眼睛健康刻不容缓,不妨先来看看日本名医推荐,有哪些健康食材也可能有预防飞蚊症眼疾的效果,以及如何透过按压穴道帮助预防飞蚊症!胡萝卜抗氧化效果佳、富含β-胡萝卜素,有助预防飞蚊症等眼疾早安健康报道:日本石原诊所副院长石原新菜表示,要维持身体健康,大约需要30多种维生素以及100多种矿物质...

 

2019-06-13 15:37 来源:【时尚资讯】 分享

他中年及第 春风得意 随即东归 告慰母亲 50岁的“寸草心”难报“三春晖”

有两句成语,出自于同一首诗中,你可能一时会想不起来,但是一旦看到那两句话,相信你很可能马上就会出来这么两句成语:“春风得意”和“走马看花”。那两句话是怎么说的呢?就是“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”,它出自唐代诗人孟郊的《登科后》。“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”--孟郊(图片:希望之声合成)“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”–孟郊(图片:希望之声合成)孟郊(751年-814年),字东野,湖州武康(今浙江德清)人。唐朝诗人。说起孟郊,有人不一定记得他的名字,但或许有很多人熟悉他的名句。究竟有些什么辛酸,让他一下子这么扬眉吐气、说不尽的畅快呢?答案一定会是,要么生活贫困;要么屡试不第。还真的是两样都中了。然而,这次他竟然金榜题名,就仿佛一下子从苦海中超度出来,登上了欢乐的顶峰……说一日之间已把长安花看尽。虽无理却有情,因为写出了他的真情实感,也就不...

 

2019-06-10 19:37 来源:【时尚资讯】 分享

中国古人曾误入地下空洞世界,里面看到的远远超出你的想象!

地球的表面以下有什么?探索未知是人类永恒的追求。曾有报道说,前苏联从1970年代开始实施过一个直指地心的“超级钻探计划”,代号为“地球望远镜”,在北西伯利亚的科拉半岛进行秘密钻探挖掘,希望能够探测到地球最深处的奥秘。至1994年,挖掘的垂直深度达到了12,000多米,被突然叫停,原因是钻探的过程中出现了超自然现象,有在现场的科学家相信是打开了地狱之门。其实,除了地狱,地表下面也有神仙世界的传说,在中国的古籍中也有些记载,对人类认知事物也颇有启发性。唐代《博异志》:“阴隐客”篇唐中宗神龙元年时,房州竹山县有个百姓叫阴隐客,家里很富有。他在自家庄园的后面请人挖井,挖了两年凿下去一千多尺仍然没有水,但他仍坚持不懈地往下凿。挖了两年凿下去一千多尺仍然没有水,但他仍坚持不懈地往下凿。又打了一个多月,打井的工人忽然听见地下有鸡鸣狗叫和鸟雀的叫声,再往下凿了几尺,...

 

2019-06-07 10:17 来源:【时尚资讯】 分享

为什么古代女子会在元宵这天害羞地摸钉子?

a十二钗图册》之“黛玉葬花”,清费丹旭绘。庭院深深深几许,古时候的女子,真的是大门不出、二门不迈吗?她们除了读书识字、纺织刺绣,有没有什么盛大的娱乐活动?一年之中,女子们最盼望哪些日子,她们又会做些什么?今天的日本人,在每年3月3日会在家里装饰漂亮的人偶,为女孩子庆祝传统的“女儿节”。那么,在历史悠久的古代中国,是不是有更多专属于女子的美好节日呢?我们就从一年之初,慢慢道来。东风夜放花千树:元宵节黄历新年是一年中最重要的节日,从去岁腊月到新年正月,几乎每天都有丰富多彩的民俗活动。元宵节,是过年期间的最后一个节日,而且要迎来新年第一个月圆之夜,意义非凡,所以古时候就有了“闹元宵”的说法。大家都知道,元宵节这一天要吃元宵、赏花灯、猜灯谜,特别是入了夜,家家户户张灯结?,大街小巷好不热闹。辛弃疾有词云:“东风夜放花千树,更吹落星如雨。”“凤箫声动,玉壶光转...

 

2019-06-06 13:01 来源:【时尚资讯】 分享

交中国女友 外国小哥却因丈母娘吓到要分手

在留学圈,曾经流传着这么一个段子:一个在英国留学的妹子,有一天在宿舍炖了一锅鸡汤,浓郁的鸡汤味很快萦绕在整个宿舍楼,一个英国小哥跟着香味找到了妹子家,一口鸡汤下肚……这是什么神仙食物?!也太美味了吧……比我国的料理好吃太多了,于是,小哥当即向妹子表白……虽说这个段子本来是想黑某国食物难吃的,但不得不承认,随着出国留学的人数越来越多,不少中国妹子凭借着温婉的软妹性格、有特色的东方面孔、当然还有高超的厨艺等等等优点,也是俘获了一波外国小哥哥。但是跨国恋想步入婚姻,从来不是一件容易的事,一个加拿大小哥就遇到了这样一件烦心事,逼得他只能去网上求助:事情是这样的……这个小哥呢,是个意大利人,今年29岁,女朋友是个中国留学生,今年24岁,两个人在大学里面认识的,也交往了有一年多的时间了。大学毕业后,他跟着女朋友来了一趟中国,见见父母,这一见,不得了,本来还十分甜...

 

2019-06-04 21:43 来源:【时尚资讯】 分享

“义”竟指天意?名著暗藏的真相!

封神演义》、《三国演义》、《水浒传》这三部名著中的“义”都不尽相同。图乃三顾茅庐的蜀汉帝王刘备。《封神演义》之“义”与《三国演义》、《水浒传》中表现出的“义”的内涵、表现都不同。三大名著的“义”《三国演义》、《水浒传》中的主人公学的都是十八般武艺,完全是人中的技能,用于防身报国。这样的武术也有道德要求,不可恃强凌弱,要有侠肝义胆等,主要遵循的还是儒家的君子标准:仁、义、礼、智、信。《三国演义》的“义”是国家大义,个人之间的那点江湖义气也是围绕着国家大义,刘备、关羽、张飞的桃园三结义是围绕着破“贼”(指黄巾军)立功,为了国家早日安定;刘备三顾茅庐打动诸葛亮的,也是天下大业;魏、蜀、吴三国之间的政治、经济、军事、文化等较量也是围绕着能否天下一统,还是国家大义。而《水浒传》则是个人之间的那点江湖义气。因为各有自己的十八般武艺,被官府逼上梁山,虽有侠肝义胆,...

 

2019-06-03 16:27 来源:【时尚资讯】 分享

陶诗对志节高尚者顶礼敬拜

第三类则是志节高尚,不为世俗所拘束,也甘愿贫贱,守礼崇信的人,如“冀缺携俪,沮溺结耦”(《劝农一首》,“沮溺”指长沮、桀溺)、“董乐琴书,田园弗履”(《劝农一首》,“董”指董仲舒)、“慷慨独悲歌,钟期信为贤”(《怨诗楚调示庞主簿邓治中一首》,钟期指钟子期)、“世间有松乔,于今定何间”(《连雨独饮一首》,“松”是赤松子、“乔”是王子乔)、“遥遥沮溺心,千载乃相关”(《庚戌岁九月中于西田获旱稻一首》)、“邵生瓜田中,宁似东陵时”(《饮酒》其一,“邵生”指邵平)、“积善云有报,夷叔在西山”(《饮酒》其二,“夷叔”指伯夷、叔齐)、“颜生称为仁,荣公言有道”(《饮酒》其十一,“颜生”指颜渊、“荣公”指荣启期)、“长公曾一仕,壮节忽失时”(《饮酒》其十二,“长公”指张挚)、“仲理归大泽,高风始在兹”(同上,“仲理”指杨伦)、“班荆坐松下,数斟已复醉”(《饮酒》其...

 

2019-05-28 00:00 来源:【时尚资讯】 分享

慢下来 短暂瞬间的不凡与震撼。

只要花一点时间仰望天空,让风拂过脸庞,或是凝听窗外的鸟语……即使是短暂的片刻,都能让我们的感官与这些微小奥妙的自然建立连结,提醒我们自己本来就是自然的一分子。这里可以让我们找到心灵的平静,并提供我们真正需要的灵魂疗愈。切断与各种装置的连结,将与自己重新连结变成一种常态――这是最明智的追求,也是最终极的奢侈。你不必成为一个“户外运动”迷(我们当然都不是),你只需要顺着本性,待在让你感到自在的地方,坐在草地上、穿越森林、眺望海洋――从你已知的自然开始,然后持续探索。亲近大自然。当你注意倾听时,自然本身就是一位渊博的教师,可以教导我们如何保持平静、如何强大、如何顺其自然,以及如何处在当下让生活以更有包容性的方式展开。1.以身体为锚点永远将你的身体当成你的基地。只要运用将注意力转向你的身体和呼吸感觉等简单方法,就能在任何特定时刻凝聚你的注意力,当你在连结自然...

 

2019-05-25 08:37 来源:【时尚资讯】 分享

前置处理用的盐

建议选择价格实惠,可以毫不心疼大把大把使用的盐。像蔬菜的杀青、川烫、用盐搓揉,肉类或鱼贝类去腥等等各种前置处理时都会用到。了解这时候身体想要哪种味道的即食“海盐汤”调味的基本就是要调出“自己觉得咸度刚好”的味道。想要掌握这种“咸度刚好”的感觉,该怎么做才好呢?我建议的作法,是每天都要喝用热水加盐做成的“海盐汤”。折八百早上起床后先烧开水,在杯子里丢入简单的材料,之后再倒入热水就完成了。一开始说不定只会觉得很咸,慢慢地才能领略盐本身的味道,以及用其他材料的“鲜味”:换言之,这是让味觉重新归零的训练。如果能够持续饮用,甚至有可能察觉不同身体状况对“好吃”的不同感受。例如在汗流浃背的夏日可能会觉得“再多放一点盐比较好”,或者在身体浮肿倦怠的日子“觉得什么都很咸”……有这样的结果一点都不令人觉得意外。在我看来,这种身体觉得“好吃”的盐分浓度才是真正的“好吃”...

 

2019-05-23 19:01 来源:【时尚资讯】 分享

为了做出童年回忆中的煮贝果 面包大师如是说

这个世界上有两种人:一种喜欢有嚼劲的水煮贝果,另一种喜欢软的蒸贝果。我在美国东岸长大,邻居多是犹太人,我偏好的自然是我心目中的真正贝果,也就是厚皮、硬实的水煮贝果,之所以有此称呼,是因为这种贝果会在沸碱水里煮过。我也喜欢在面团加蛋所做成的蛋贝果,不过这种贝果一样需要沸煮过。 大部分的人都喜欢较软的新型贝果,而且他们大多不知道,这种贝果之所以这么大又这么软,是因为经过长时间醒发而使面团含有较多空气。这样的面团太软,无法在沸水中保持形状,所以不能水煮。然而,这种贝果却最适合使用商用蒸气旋转烤箱来制作,因为这样就不需要经过二次处理。这种烤箱会喷发蒸气浴取代水煮,接着将烤架连同烤盘一起升高并旋转,让贝果受到均匀烘烤。贝果早年在纽约卖贝果的妇女。根据民间传说,贝果在17 世纪发明于奥地利,当时是献给波兰国王约翰三世.索别斯基(King John III So...

 

2019-05-22 09:53 来源:【时尚资讯】 分享

最浪漫的事老公天天买咖啡卷

最浪漫的事老公天天买咖啡卷倪震知道她爱吃咖啡卷,两人交往时,倪震有一段时间住温哥华,她去温哥华找倪震,一到家里,倪震就拿出5种咖啡卷给她选最喜欢哪一种口味,结果她选了一家最远的咖啡卷,倪震仍然天天为她准备。回香港结婚后,她喜欢吃家里附近的咖啡卷,倪震不但每天为她买咖啡卷,如果那天店没有开,还会跟司机开车去分店买,赶在她睡醒之前买回来,好让她一醒来就有咖啡卷当早餐。买咖啡卷是生活中的小事,却是倪震为周慧敏做的最浪漫的事。周慧敏说连家里的司机都说,男朋友可以为你这么做,但老公应该做不到,可是倪震却做到了,让她很感恩有倪震当伴侣的照顾,而一旁的我们听了则羡慕不已,直说简直就像在演偶像剧。偶像剧里的浪漫情节落实在生活中,其实是夫妻之间特别的默契与节奏。周慧敏形容和倪震的婚姻生活是一种淡定的自在,私底下的她并不像外表那么温柔,个性很急、很中性,做任何事情都很认...

 

2019-05-15 18:09 来源:【时尚资讯】 分享

子厚必能杀人

怨憎会再大度的人,也有不喜欢的人,再随和的人,也有愤怒的对象。他第一个愤怒的是自己的上司,凤翔的太守,一是陈太守年龄大,常把他视为不太懂事的”毛头小伙”;二是陈太守不接见他;三是陈太守常删改他起草的公文,故意让他在大厅久候。第二个愤怒的人,是一个为了推行新法,不管一切反对声,亦敢与一切为敌的理想主义者。偏偏他的一切还那么不容易指摘。衣服永远只穿一件,吃饭只吃最近的一道菜,连女人,也永远只睡一个。这个人,当然是王安石。他说,这个人啊,就是座假山,看上去漂亮,但其实都是假的,奈何皇帝喜欢。从此,他就得罪了王安石,被王安石朴素的巨掌一扫,扫出了汴梁。王安石第三个是章惇。苏东坡与章惇年龄相仿,年轻时曾是好友。章惇能攀绝壁题字,面不改色,苏轼说他:“子厚必能杀人”。绍圣元年,宋哲宗启用章惇为宰相。鉴于自己曾经遭到反对派的攻击、贬谪,章惇在复行新法的同时,大肆对...

 

2019-05-14 20:51 来源:【时尚资讯】 分享

泰姬陵几千年前的印度壁画中,描述外星人背着今天的飞行背包!

印度恰蒂斯加尔邦(Chhattisgarh)两个村落的洞穴内,发现1万年前的壁画,画面显示疑似外星人和不明飞行物体(UFO)的形象。洞穴壁画中最神奇的部分是神秘的外星生物和不明飞行物,根据许多人的说法,它们是古代外星人接触的证据。 印度恰蒂斯加尔邦(Chhattisgarh)两个村落的洞穴内,发现1万年前的壁画,画面显示疑似外星人和不明飞行物体(UFO)的形象。洞穴壁画中最神奇的部分是神秘的外星生物和不明飞行物,根据许多人的说法,它们是古代外星人接触的证据。发现壁画的地点距是离莱布尔市(Raipur)130公里的Chandeli和Gotitola两个村的洞穴里。据《印度时报》7月15日报导,考古学家巴格特(JR Bhagat)表示,这些壁画描绘的图像,与好莱坞和宝莱坞电影里的外星人形象十分相似,其中有几个奇怪的生物 – 和像物体一样的不明飞行物 – ...

 

2019-05-09 09:01 来源:【时尚资讯】 分享

冬寒凉不用愁 当归生姜羊肉汤 散寒滋补

冬寒凉不用愁 当归生姜羊肉汤散寒滋补巧吃高蛋白和含碘食物的食物,可以驱寒暖身。秋冬季节,天气越来越冷,很多人多穿衣物仍觉得畏寒怕冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。推荐以下2款食谱和食物,可以补脾益肾,驱寒暖身。一、温热驱寒食谱1、当归生姜羊肉汤材料:羊肉1000克,当归、生姜各30克,枸杞、花椒各10余粒。做法:羊肉放入沸水锅内焯去血水,捞出切成方块,放入沙锅内,添适量清水,同时放入当归、生姜、枸杞、花椒;大火烧沸后,改用小火炖约1个半小时即可。功效:羊肉益气补虚,当归补血养血,二者合用,相得益彰,蘑菇街首页 是补益气血的良方,适合于阳虚体质的人天寒时服用。这种人以女性为多,常表现有畏寒、神疲乏力、喜吃热食、性欲减退、手脚冰凉等。2、首乌煲鸡蛋材料:鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖、生姜片各适量。做法:将鸡蛋、...

 

2018-11-02 19:48 来源:【时尚资讯】 分享

工人中暑昏迷记忆停27年前 医:脑细胞被煮熟

中部城市一名59岁男子日前在艳阳下工作昏倒,送医时已中暑昏迷,体温飙到43.9度,经医疗团队4天抢救,虽捡回一命,但完全不记得发生什么事,还以为今年是民国79年(1990年),脑部恐已受损。记者报导,收治患者的三军总医院中暑防治中心主任朱柏龄13日受访时表示,该名男子7日才到工地报到,想不到上工仅2小时便出现走路摇晃、讲话不清等症状,随后昏倒紧急送医,正常人昏迷指数满分15分,但他到院时仅剩3分,确诊为中暑,背部及四肢也在倒地时被地面烫伤。朱柏龄说,医疗团队随即将该男子送进降温病房,出动3台电风扇且全身喷水,同时在鼠蹊部、腋窝、颈部等部位冰敷,但体温仍升至摄氏43.9度,近逼已故陆军下士洪仲丘的44度。他坦言:“烧到这个温度,死亡率高达9成以上。”朱柏龄指出,经1小时努力,男子体温总算降回到38.5度,但仍昏迷不醒,赶紧转加护病房治疗,16小时后虽救...

 

2017-08-13 17:06 来源:【时尚资讯】 分享

台湾本地人推荐游台湾必赏必买的食品

台湾以美食和热情善良的人为荣,美食不仅好吃又多样化,让不少外国人惊艳。而台湾的哪些零食、点心或伴手礼深深抓住外国人的胃呢?让我们来一探究竟。爱玉冻爱玉是台湾的特产,是爱玉子制成的胶质食品。爱玉子经过常温手工搓洗出果胶后,经常温静置后凝结而成。将爱玉冻加入碎冰跟柠檬汁可制成爱玉冰,是一道清凉爽口的甜品。柠檬爱玉冻。豆花俗称豆腐脑,是由黄豆浆加上食用石灰后凝结而成的果冻状食品,比豆腐嫩软,通常和绿豆、红豆、花生、粉圆等配料加上糖水一起食用,是一种常见小吃。仙草仙草是一种草本植物,晒干后不论熬煮成仙草茶,或再添加胶状物质凝结成仙草冻,都是常见的消暑品。冬季时,加入太白粉勾芡、型态浓稠的烧仙草,是坊间热卖甜品。仙草。芒果仙草冻。麻糬软Q的麻糬不只是日本的传统小吃,在东亚地区的国家都有许多拥护者。沾着花生糖粉没有包馅的麻糬是许多台湾人的最爱,包着红豆、芝麻粉,...

 

2017-08-10 14:54 来源:【时尚资讯】 分享

立秋汤水——蜂蜜炖梨

中医师徐泽昌表示,立秋其实不代表夏天真正结束,它仍带着夏天的尾巴,因此暑气仍未消散。然而,自立秋起,天气会开始变得干燥,因此他建议大家应多吃滋润的食物,好为秋冬做好准备。燥邪犯肺,因此此时最紧要照顾好肺部,免让燥火入肺。徐泽昌介绍,平日可多吃滋润的食物,如木瓜、雪梨、百合及雪耳等,尤其木瓜更被中国人称为万寿果,不同体质的人都适合食用。他介绍了一款润肺汤:蜂蜜炖梨,称雪梨和蜂蜜都属于性温的食物,吃后都能纾缓肺干燥的问题。洗净雪梨后,将顶部的位置切开,挖出雪梨肉再倒入蜂蜜,想清甜点可以用荔枝蜜或槐花蜜,然后炖三、四分钟就成了。如果想味道丰富点,还可以加一至两颗红枣和两、三片生姜一起炖。一罐蜂蜜,蜂巢花粉。蜂蜜属于温性食物,吃后能舒缓肺干燥的问题。徐泽昌又推介一款木瓜润肺汤,材料用上木瓜、北沙参、陈皮、蜜枣及无花果等,都是些养阴清肺的食材。因北沙参有微微回...

 

2017-08-07 18:10 来源:【时尚资讯】 分享

zhe800:扶桑婚姻八卦:配不配全看“县民性”?

·真子公主订婚,日本人最关心的是东京人和神奈川人的“相性”。·因为在日本,看情侣配不配,最重要的不是血型和星座,而是“县民性”。·所谓县民性,就是你10岁之前在哪儿长大,就会有那个地方的性格特征。·九州大男子主义,冲绳人离婚率高,东北人肯做上门女婿……全都和县民性有关。问题回到最初——在东京长大的真子公主和在神奈川长大的驸马到底配不配呢?县民性专家给出的答案是——还不错。毕竟这两个地方都位于首都圈,是典型的都市型性格,互相应该蛮聊得来。不过,这一对还是没能进入“最配Top3”里面。“县民性”最配Top3第三名:大阪男vs鹿儿岛女相配指数:★★★☆大阪男生普遍开朗活泼,有点儿小虚荣,喜欢引人注目,吹牛是日常,所以很多关东、东北妹子挺受不了他们的。但是鹿儿岛女生从小就受九州式教育,对大男子主义没什么抵触感,性格认真又包容,是个不错的互补对象。第二名:札幌...

 

2017-08-06 11:17 来源:【时尚资讯】 分享
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