跑进奥运第487章 年末将至
冬训计划正逐步推进胡开对于步幅的改造也在有条不紊地进行着。
张佩萌抬腿、送髋、下压、爬地的连贯动作相较之前有了显着提升。
更为重要的是他的体重和力量都有了大幅度的增长。
至于付林作为自律的运动员自然不必多说他的各项数据指标都在稳定上升。
远在加勒比海岛国的牙麦佳在金斯顿一处训练场上。
砰！ 随着一声清脆的起跑器声响博尔特猛地一蹬起跑器埋头提速一步两步地快速跑出……他直立身体加速冲刺！ 下弯！上直道！ 11月份的车祸依然历历在目但博尔特无暇回忆他一心向着终点奔去。
俯身冲线后他大口喘息着。
“19秒92”！格伦·米尔斯大声呼喊“博尔特太棒了这个成绩非常不错”！ 博尔特掐着腰大口喘着粗气“教练我觉得我还能跑得更快”。
米尔斯激情澎湃地回应“是的博尔特你绝对可以。
你的身体数据表明你是一位非常出色的运动员。
你完全有机会创造付林那样的奇迹”。
此刻博尔特的眼中充满了渴望“教练我要变得更强壮我要冲击他的纪录”。
去年的博尔特常常因为身体发育、艰苦训练以及05年大赛的压力而受伤。
为了帮助他新任教练——格伦.米尔斯带着他从慕尼黑治疗完伤病后还特意为他聘请了一名治疗师陪同他进行训练这位治疗师对博尔特的帮助非常大使得他在2006年全年没有再次受伤。
米尔斯拍了拍博尔特的肩膀“孩子只要你保持现在的状态并不断努力一定没问题。
接下来我会针对你的弱点进行强化训练”。
博尔特坚定地点点头“教练我准备好了”。
接下来的日子里博尔特投入了更加艰苦的训练。
他每天都要进行高强度的力量训练以不断提升自己的爆发力。
同时他也非常注重技术的打磨与教练一起反复研究付林的视频学习他的起跑、加速和冲刺技巧。
而此时远在国内的付林并不知晓在地球的另一端那个天才博尔特正以他为目标奋力追赶。
胡开、张佩萌和付林依旧按照自己的冬训计划稳步提升着。
李通和李子晨也在元旦那天正式确立了恋爱关系。
为了迎接元旦上午训练结束后李青教练破天荒地给队员们放了半天假。
下午大家进行了一场大采购买了面粉、肉、菜、鸡、鱼以及各类海鲜。
大家围坐在一起包饺子有说有笑气氛格外融洽。
尤其是李通和李子晨两人打打闹闹脸上沾满了面粉“子晨别动我给你擦擦脸上的面粉。
”李通温柔地用纸巾擦拭着李子晨脸上的面粉。
“你也不许动我也给你擦。
”李通微笑着闭上眼睛享受着这一温馨时刻。
此时所有人都停下了动作集体发出“吁…吁…吁”的起哄声。
李子晨羞涩地红了脸而李通则一脸得意。
“李通行不行啊子晨到底答应你了没有？” “就是要是不答应就别秀恩爱了” “就是就是” 李通嬉笑道：“我靠真齐答不答应的得问问子晨啊”。
李青教练也是快50岁的人了直脾气地说道：“子晨你也30来岁的人了怎么着？让我小叔给你养老啊”？ 李子晨作为老李家她这一辈唯一的女孩也是最小的一个可谓集万千宠爱于一身“哎呀哥那我也不能直接嫁给他吧那不得回去问问爸妈么”？ 明眼人都看出来了这是答应了“李通还不准备准备年前去拜见老丈人啊”。
“对别抠手的大大方方的”。
“对京都那边叫什么？那个稻香村点心、天福号酱肉、还有张一元茶叶别忘了哈哈”。
大家你一言我一语地说着李通都有点不好意思了。
看了一眼李子晨后更是得意忘形地说道：“行行行好好好只要老丈人、丈母娘喜欢啥咱就带啥一切遵守老婆大人懿旨”。
李子晨脸颊微红转过头去颜忾心喜地说道:“去谁是你老婆”？众人异口同声地大笑道：“哈哈哈哈”。
大家在一片欢快的气氛中大家包完了水饺虽然包得不太好看但这是大家共同的劳动成果还是颇有成就感。
老赵在老胡的帮助下把热腾腾的菜品端上了餐桌。
众人倒酒的倒酒喝果汁的喝果汁众人举杯大家为李通、李子晨能够走到一起而感到开心。
也为新的一年里大家都能有所收获而祈福。
酒过三巡李青高兴地多喝了几杯刘晴和老胡也不例外喝的满脸红福。
李通现在有人管着自然不能多喝只是象征性地喝了一杯。
等老赵把饺子端上餐桌时大家傻眼了“我滴个妈啊咋回事啊”？ 老胡接着说了一句大家都乐了“哟呵这饺子都等不及咧自己张嘴笑啦！这一笑啊把福气都笑出来咱这一年啊肯定乐呵又多财！” 聚餐过后刘晴躺在付林的怀中脸上不知是喝酒的缘故还是刚才的红晕未退甚是娇羞迷人。
付林低头看着怀中的刘晴眼神中满是温柔与宠溺。
他轻轻拂去刘晴脸颊上的一缕发丝动作轻柔得仿佛怕惊扰了这美好的时刻。
刘晴微微睁开眼与付林的目光交汇那一瞬间仿佛时间都停止了周围的一切都变得模糊唯有彼此眼中的深情清晰可见。
“晴姐你真的很美。
”付林轻声说道声音低沉而富有磁性。
刘晴的脸颊更红了她轻轻抿了抿嘴唇羞涩地说：“你就会哄我。
” 付林笑了笑将她抱得更紧了些“我说的是真心话在我心里你一直是最美的。
” 有一点动心有一些蠢蠢欲动。
低头亲吻相互寻找那最火热的地方。
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