跑进奥运第13章 进入刘晴教练队

此时所有的田径教练在一起商量着事情。

站在不远处的付林和十几个测试的新队员在等待着分队！一般情况都是田径队先选人然后散打、柔道、拳击、举重什么的最后选！ 要问为什么？这个时候的田径知名度高再一个就是人多。

剩下的足球啊武术啊那就是根据新队员的意愿。

大约20分钟后王虎教练和刘晴教练同时朝付林招招手示意付林过来！ “付林关于分队你是怎么想的短跑和中长跑你都有潜质”王虎教练最先开口。

“我想练短跑”付林不假思索的回道。

“你考虑好了？你确实短跑的数据要高于中长跑我和王教练也是一样你练习短跑”刘晴教练说道。

“我考虑好了从16中来的时候王老师也建议我练习短跑另外我也比较喜欢、热爱短跑”付林毫无表情的回答道。

“好我给介绍说一下我和刘教练都是教短跑的你可以选择一下”王虎教练看着刘晴教练说道。

还用说么我肯定选择刘晴教练啊美女教练谁不愿意啊。

上一世的付林就想跟着刘教练奈何因为测试成绩一般最后被分到了李栋教练的跳远队。

后来一波三折的还是和刘教练队擦肩而过。

在王虎教练那里训练的时间很短就被市队选走了一直到退役…… 付林先是看了一眼刘晴老师便平淡的说道“老师我也不知道怎么选来之前王老师告诉我你们两个都是好教练跟着谁都一样我真不知道怎么选” 经历了两世为人的付林人情世故这块还是要拿捏一下的！说话前付林给刘晴教练一个眼神但愿她能明白。

王虎教练也是老牌教练了市队省队都有一定的关系又是县体校田径大队的总教练这人肯定不能得罪！ 当然了刘晴教练也不光是因为漂亮人家在带队成绩是田径队最好的理念也是最先进人家的师傅师哥师姐的也是省体工队的。

如果真要是进入王虎教练的队伍其实也不是不可以总之一句话就是不得罪人。

“好吧我们商量一下”刘晴老师看出来付林这是在甩锅！他俩走到一旁开始商量起来！ 闲来无事的时候付林看了看其他分队的情况首先一起来的汪军被分到了三铁队。

同寝室的李伟分到了跨栏队！正当付林看向其他人的时候。

这时候王虎教练走了过来拍了拍付林的肩膀说“好好跟着刘教练好好练你是个好苗子有什么事可以找我”然后笑呵呵的摇了摇头走开。

就在王虎教练走后刘晴教练过来说道“付林你以后就跟着我了放心我会努力的培养你只要你肯吃苦我会把你送到省体工队” “谢谢刘教练我会努力的”付林掩饰不住的笑着说道。

至于王虎和刘晴教练怎么商量的这就不得而知了也不是付林考虑的事情了。

一想到最终还是跟着刘晴教练训练心里乐开了花能不开心么这可是刘晴教练水平高漂亮整个县体校最漂亮的美女教练想想都么美…… 随后付林跟着刘教练一起回到了她的队！刘晴教练加上新来付林一共13个人7男6女不过队长是个女孩比付林大两岁叫王宣！刘晴老师主教100/200所以每个队员都有两个项目只不过主项有所不同而已。

“王宣以后你两个一组主要是带着付林多练习一些小力量比如高抬腿跳台阶拉轮胎更重要的是训练完毕后要好好放松肌肉不要让肌肉疲劳以免造成伤病” “好的刘教练” 一般情况下都是老人带新人一些小训练都是队长或者老队员带新人完成。

没想到刘教练让队长和付林一组！可见刘教练对付林很重视！ 这时候付林也端详了一下王宣穿着紧身的训练短裤身材非常的匀称165的个子短发眼睛不小配上长年练习体育造成的小麦色皮肤显得很干练！属于耐看型的女孩！ 一会王宣主动给付林进行了放松这时的放松还是比较简单的。

主要是捶腿和揉肩、踩背！放松可以使肌肉快速放松下来加速清除运动产生乳酸等物质减少肌肉酸痛。

放松可以促进血液循环。

肌肉松弛?：放松可以缓解运动引发的肌肉紧绷降低痉挛或拉伤风险?。

另外从亢奋状态过渡到平静减轻心理压力提升恢复效率?…… 当夜幕降临享受了接近1个小时的美女放松后付林回到了寝室简单的洗了洗立马奔向食堂。

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