长生不老印象日记第94章 七枝坐篇肩一枝舒展纳太虚浊息尽散引清寒

1044 年岁在甲辰立春之日的破晓时分天地仿佛还未从沉睡中完全苏醒。

广袤的大地仍被一层若有若无的薄雾所笼罩那薄雾如轻纱般缥缈在微风中缓缓飘动。

第一缕晨光宛如一把金色的利剑奋力地刺破薄雾洒落在结着薄冰的池塘上。

薄冰反射出清冷的光与晨光相互交织在冰面上形成了一片如梦似幻的光影仿佛在诉说着一个古老而神秘的故事。

我置身于池塘边的一座古朴亭台中周围的一切静谧而祥和。

手中捧着那本尘封千年、已然泛黄的日记它就像一位历经沧桑的老者承载着岁月的记忆与智慧。

小心翼翼地翻开日记纸页发出轻微的“沙沙”声仿佛在低语着往昔的故事。

“展肩如鹏吞纳乾坤”这几个苍劲有力的字迹映入眼帘在字迹旁一幅歪歪扭扭画着展翅玄鸟的图案显得格外醒目。

那玄鸟虽笔法稚嫩却仿佛蕴含着一股灵动的生气仿佛随时都会振翅高飞。

随着日记的翻开夹在纸页间的一片枯叶簌簌掉落。

这片枯叶纹理清晰可见却已干枯脆弱它的飘落宛如封存千年的春意迫不及待地要挣脱时间的束缚释放出那被压抑已久的生机。

凝视着这片枯叶我深吸一口气决定按照日记中记载的方法开启修行。

双肩缓缓后张起初动作显得有些生硬和迟缓仿佛生锈的机械在艰难运转。

随着肩胛骨发出一连串如同推开久闭重门般的脆响一股久违的舒畅感蔓延开来。

胸腔瞬间被冷空气填满那刺痛中带着清甜的气息如同山间清泉沁人心脾让我精神为之一振。

古籍中曾云“肩开则气畅”此时的我对此有了更为深刻的体会。

然而当我试图按照要领将锁骨微微上提时右肩突然传来一阵尖锐的疼痛如同一把利刃猛地刺入瞬间打破了刚刚建立起的和谐与宁静。

那是幼时跌落山崖留下的旧伤多年来它如同潜伏在黑暗中的幽灵时不时地出来提醒我那段痛苦的经历。

冷汗不由自主地顺着脊背滑落豆大的汗珠浸湿了衣衫我的身体也因疼痛而微微颤抖。

就在我几乎要因这剧痛而放弃之时眼角的余光瞥见日记角落的小字：“痛处即玄关”。

这简短的四个字宛如黑暗中的一道曙光瞬间点燃了我内心的斗志。

咬着牙我强忍着剧痛继续舒展肩臂。

每一次微小的动作都像是在与疼痛进行一场激烈的较量。

随着不断地坚持那钻心的剧痛竟逐渐发生了奇妙的转变缓缓化作一股暖流在身体内悄然流淌。

紧接着随着呼气一股带着陈年腐木腥气的浊气从体内排出。

那股腥气刺鼻而陈旧仿佛是身体多年来积累的污秽与杂质。

当浊气散尽再次吸气时晨风里已满是泥土苏醒的芬芳那清新的气息仿佛带着春天的生机与活力源源不断地涌入身体让我仿佛置身于一片刚刚复苏的森林之中感受到了大自然的恩赐与生命的力量。

我沉醉在这种奇妙的状态中继续深入探索身体与气息的奥秘。

随着肩臂的持续舒展一种奇妙的感觉油然而生仿佛自己的身体在逐渐与周围的环境融为一体。

原本结着薄冰的池塘不再是冰冷而陌生的存在而是与我产生了一种微妙的联系仿佛它的脉动与我的呼吸同步它的宁静与我的内心相互呼应。

渐渐地我进入了一种深度的冥想状态。

在这个神秘的精神世界里我仿佛能够窥视到自己的身体内部。

气血如同奔腾的河流在经络的河道中顺畅地流动滋养着身体的每一个细胞。

那股暖流随着呼吸的节奏有节奏地穿梭于身体的各个部位尤其对右肩那处旧伤给予了特别的关照。

在冥想中幼时跌落山崖的场景如同一幅画卷在眼前展开。

那时的我满心恐惧与无助身体重重地摔落在地右肩承受了巨大的冲击力那钻心的疼痛至今仍刻骨铭心。

然而此刻在这奇妙的修行状态下那个受伤的画面开始逐渐变得模糊取而代之的是一片光明与温暖。

那股暖流如同一位温柔的医者轻轻地抚摸着受伤的部位修复着受损的经络与肌肉让伤痛在光明中逐渐消散。

随着时间的缓缓流逝我从深度冥想中慢慢苏醒过来。

缓缓睁开双眼发现池塘上的薄冰似乎开始有了明显的融化迹象。

原本光滑如镜的冰面出现了一道道细小的裂纹仿佛是春天的脚步在冰面上留下的印记。

周围的一切都显得更加生动、鲜活。

微风轻轻拂过带来了泥土的芬芳和青草的气息仿佛整个世界都在这一刻焕发出了新的生机。

我再次活动了一下肩膀惊喜地发现右肩的疼痛已经减轻了许多。

那种轻松、舒畅的感觉让我更加坚信这种修行方法的奇妙与力量。

此后的日子里每天破晓时分我都会准时来到这个池塘边如同一位虔诚的信徒按照日记中的方法专注地练习肩臂的舒展。

每一次练习都能感受到身体的微妙变化。

浊气越来越少而清新的气息则不断地充盈着身体让我仿佛脱胎换骨充满了活力。

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